Kdo kurz povede?
Martin Bednář, hlavní lektor, kouč a ředitel AD FONTE
- Zkušený trenér, lektor a kouč
- 7 let praxe jako kouč, trenér a lektor
- 20 let praxe na manažerských a obchodních pozicích
Certifikace
- 2012 certifikace Master Trainer of NLP, Robert Dilts, USA
- 2009 certifikace MQ (Mental Quotient / Positive Psychology)
- 2009 certifikace Trainer of NLP
- 2008 certifikace Master Practitioner in NLP
Martin Bednář očima druhých
„Byl jsem na tréninku, kde byl Martin trenérem a opravdu se mi líbil jeho velmi přátelský a efektivní způsob, kterým řídil trénink. Jeho rady a koučování mi velmi pomohlo v zlepšení přístupu k mé práci, lidem a... životu. Díky, Martine!“
Antonio Iossa, ExxonMobil
„Martin je velmi erudovaný trenér a kouč. Jeho přístup k učení je svěží a inovativní a přitažlivý pro všechny. Velmi doporučuji.“
Andrew Camilleri-Fyfe, ExxonMobil
„Martin je velmi erudovaný, vysoce organizovaný a efektivní trenér. Jeho široká manažerská praxe, dovednosti v mezilidské komunikaci a kreativita, výrazně přispívá k živým a informativním workshopům, které... zajišťují účastníkům širokou nabídku hodnotných nástrojů, jak pro osobní, tak profesionální život.
“
“
Hamish Weir
Máte ke kurzu jakýkoli dotaz
Zeptejte se přímo lektora:
- E-mail: martin.bednar@adfonte.cz
- Telefon:: +420 602 695 888
Zvládání stresu
Jste často unaveni?
Cítíte stres z práce, z dětí, z rodičů či dalších lidí?
Jste demotivovaní?
Jak vám kurz pomůže?
- budete znát příčiny svého stresu
- budete umět použít různé techniky ke snížení a eliminaci svého stresu
- budete vědět, co dělat ve vlastním životě k dosažení harmonie a rovnováhy
- budete umět překonat překážky a vlastní lenost
Příští týden nemůže být žádná stresující krize. Už mám plný kalendář! (Henry Kissinger)
Podrobná osnova kurzu
- typy stresu
- vliv okolí a jak s ním žít
- můj osobnostní typ a moje stresory
- vliv životního stylu na mou osobu a jak jej uzpůsobit
- vliv emocí na mou osobu a co s nimi
- vliv výživy na mou osobu a jak uzpůsobit jídelníček
- odhodlání a překážky
Pro koho je kurz vhodný?
- pro každého, kdo žije v reálném světě.
Sdílejte na sociálních sítích
Naši klienti firemních kurzů
Zaujal vás tento kurz?
Máte zájem o uspořádání tohoto kurzu? Chcete získat cenovou nabídku? Chcete se s námi osobně potkat?
1) Zanechte nám kontakt
2) Do 48 h se s vámi telefonicky spojíme k prodiskutování vašich potřeb.